DAG 2 – Wat je voorbijloopt
"Wat je niet ziet, vertelt soms evenveel als wat je wel ziet."
Welkom
Gisteren volgde je jouw eerste impuls.
Vandaag nodig ik je uit om net het tegenovergestelde te doen.
Elke dag lopen we honderden dingen voorbij zonder ze echt op te merken.
Niet omdat ze onbelangrijk zijn,
maar omdat ons brein voortdurend selecteert wat aandacht krijgt.
Vandaag mag je bewust vertragen.
Niet om méér te zien.
Maar om iets op te merken dat gisteren waarschijnlijk onzichtbaar bleef.
Waarom deze opdracht?
We denken vaak dat we de wereld zien zoals ze is.
In werkelijkheid zien we vooral
waar onze aandacht naartoe gaat.
Door bewust stil te staan bij iets
wat je normaal voorbijloopt,
ontdek je misschien niet alleen iets nieuws
in je omgeving, maar ook iets over jezelf.
De opdracht
Maak vandaag één foto van iets waar je normaal zonder nadenken voorbijloopt.
Dat kan iets heel klein zijn.
Een stukje muur.
Een afgevallen blad.
Een oude deur.
Een schaduw.
Of iets waar je al honderd keer bent voorbijgelopen
zonder het ooit echt te bekijken.
Neem even de tijd.
En maak dan één foto.
Reflectie
Neem opnieuw een paar minuten tijd.
-
Wat maakte dat je dit vandaag wél zag?
-
Hoe vaak ben je hier al voorbijgelopen?
-
Wat veranderde er vandaag?
-
Heeft vertragen iets veranderd aan wat je opmerkte?
Schrijf alleen op wat spontaan in je opkomt.
📌 Neem mee vandaag
Vandaag heb je geoefend om bewust stil te staan bij wat je normaal voorbijloopt.
Soms zit de grootste ontdekking niet in iets nieuws vinden,
maar in iets ouds eindelijk écht zien.